04octobre2025

Yoga rando nature

Le samedi 04 octobre à 13h30

07140 Montselgues

Olivier et Corina vous invitent à la prochaine Yoga Rando Nature à Montselgues. Venez explorer un site naturel incroyable, lors d'une balade facile avec de riches explications sur l'environnement et des pauses apaisantes de yoga .

Envie de vous (re)connecter à votre corps et à la Nature, d'éveiller vos sens tout en apprenant de manière active tous les secrets de notre environnement ?
Cette balade facile et conviviale est ouverte à toutes et à tous et sera ponctuée par de précieuses explications sur la Nature d’Olivier Peyronel, écologue, guide nature passionné et passionnant, spécialiste de botanique et de géologie, notamment. Nous porterons une attention particulière aux plantes locales. Pour se détendre et être plus présents, nous pratiquerons des mouvements doux, des postures de yoga, des exercices de respiration et de la méditation en connexion avec les éléments naturels qui nous entourent, avec Corina (socio-anthropologue, professeure certifiée de Hatha Yoga et ).

Bienvenue dans cette aventure en immersion dans la nature, ressourcante pour le corps et l’esprit !

Information(s) complémentaire(s) :

Covoiturage possible depuis Lablachère

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