Séjour yoga en pleine nature

Envie de sérénité ? De vous ressourcer ? De vivre en harmonie avec la nature ? Je vous propose des séjours pour tous, dans un écrin où la nature reste la majesté de ces lieux. Vous pourrez y découvrir ou redécouvrir la magie et la fraîcheur des gorges.

Description

La pension complète : petit déjeuner, déjeuner, dîner, hébergement ainsi que tous les cours. Une piscine chauffée ainsi que le sauna et le bain bulle sera mis à votre disposition. Plusieurs dates pour des petits groupes de 7 personnes afin que chacun dispose d’une chambre individuelle et sa salle de bains. Les pratiques se feront en extérieur.

Au programme :

Du Hatha yoga, qui à pour seule volonté d’adapter la technique à chaque pratiquant afin d’en récolter tous les bienfaits. Pas de performance, pas de vouloir faire. Les asanas (postures) deviennent des lieus d’expériences. C’est donc une pratique pour tous où vous allez développer l’attention. Vos perceptions vont devenir de plus en plus fine afin d’établir une véritable source de connexion à l’essentielle. La magie et la douceur naturelle des lieus agiront comme un baume. C’est dans l’attention, la puissance tranquille, la douceur et le respect de soi que je vous propose d’évoluer en yoga.

La méditation et les bols tibétains accompagneront votre pratique pour un plus grand lâcher prise.
Je vous proposerai aussi du yoga nidra qui est une technique de relaxation profonde où rien n’est à faire mais juste se laisser être.

Ce séjour sera ponctué de temps libre, de partage, et de découverte. Vous pourrez flâner dans les alentours ou tout simplement profiter des jardins, des terrasses ombragées de ce lieu bucolique.

J’ai hâte autant que vous de partager et transmettre ce que j’expérimente depuis 15 Ans avec toute mon attention et toute ma gratitude.

« Celui qui vit en harmonie avec lui-même, vit en harmonie avec le monde ».
Marc Aurèle

N’attendez plus, le monde à besoin de vous, vous êtes unique et important !

Confort / Services

  • Réservation obligatoire

Tarifs

*Séjour 3 jours et 2 nuits = 480€ par personne pour la durée du séjour TVA et taxe de séjour comprise. Pour les couples ou chambre partagée une remise de 50€ par personne sera effectuée sur le séjour.

*Séjour 4 jours et 3 nuits = 685€ par personne pour la durée du séjour TVA et taxe de séjour comprise. Pour les couples ou chambre partagée une remise de 50€ par personne sera effectuée sur le séjour.

Attention, le tarif ne comprend pas le transport, vous devez vous rendre sur place par vos propres moyens.

Ouverture

Du 09/07 au 12/07/2020.

Du 24/08 au 26/08/2020.

Du 28/08 au 30/08/2020.

Du 01/09 au 03/09/2020.