Atelier de Danse Biodynamique

Les mouvements biodynamiques, (mouvements organiques) seraient comme le pulsation d'une cellule reliée directement à la respiration qui amènent à la danse, SA danse !

Description

L'atelier d'une journée permet de découvrir les différentes parties que propose la danse biodynamique : thérapie, animation et création.
La journée commence avec des mouvements au sol de façon à déposer son poids et ainsi relâcher les tensions en douceur et profondeur par le biais de sa respiration, c'est un moment où l'on SOUFFLE ! Viennent ensuite les massages biodynamiques en duo, toujours au sol.
Une pause déjeuner, à la façon Auberge Espagnole pour un joli partage culinaire.
Ensuite, un travail sur la structure du corps avec le clavier biodynamique où l'on respire à tous les "étages" : bassin, plexus, cœur, frontal et coronal ; et, dans toutes les directions : frontal, latéral, diagonal et spirale. Une fois le corps ré-accordé, un espace de danse, de créativité se fait pour chaque "étage" en duo, solo, ou groupe, abordé de façon ludique et dans la joie.
Je vous invite à venir découvrir cet espace de danse qui donne une sensation de légèreté, et offre un TEMPS pour SOI et peut-être ressentir "Les Vies Dansent" !!
Cette pratique est accessible à tous, sans niveau requis de danse, votre corps SAIT déjà DANSER !!

Tarifs

Plein tarif : 70 €.

Ouverture

Dimanche 21 octobre 2018 de 10h à 18h.