Stage de yoga et de méditation

Ce séjour s'adresse directement aux personnes qui souhaitent découvrir la pratique du yoga et de la méditation et obtenir les bases nécessaires à une pratique personnelle. Sont bienvenus également, les personnes avec une pratique.

Description

"Le Yoga est une science complète de la vie dont l'origine remonte à plusieurs milliers d'année en Inde. C'est le système de développement personnel le plus ancien du monde, qui développe à la fois le corps et l'esprit."

Ce séjour s'adresse directement aux personnes qui souhaitent découvrir la pratique du yoga et de la méditation et obtenir les bases nécessaires à une pratique personnelle. Sont bienvenus également, les personnes avec une pratique qui souhaite apporté

Thèmes abordés
- La respiration correcte ou pranayama
- Les postures ou asanas
- La relaxation
- L'alimentation
- La relaxation
- La méditation

Non accessible en fauteuil roulant

Tarifs

Tarif unique : 990 €.

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces
  • Virement

Ouverture

Du dimanche 21 au samedi 27 août 2022 à 14h.