Séances d’Aqua Sophrologie

aqua sophro à la perle d’eau

© aqua sophro pour tous

La pratique de l'aqua sophrologie permet de ressentir de manière plus intense les sensations de détente et de bien être grâce au contact de l'eau et à l'apesanteur.

Description

Les exercices se déroulent debout et allongé en flottaison evec du matériel ,et combinent respiration consciente, mouvements corporels (étirements, décontraction musculaire...) et visualisations positives.
Ils offrent la possibilité de se reconnecter à son corps, d'éloigner le stress et les émotions négatives, renforcer lal confiance en soi et les attitudes postives, lâcher prise, etc.

Tarifs

Adulte : 17,50 €.


A l'issue de la séance l'accès à la perle d'eau est payant.

Ouverture

Samedi 13 juillet 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Samedi 20 juillet 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Mardi 23 juillet 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Samedi 27 juillet 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Mardi 30 juillet 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Samedi 17 août 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Mardi 20 août 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Samedi 24 août 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Mardi 27 août 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.

Samedi 31 août 2019.
De 10h30 à 11h15 et 11h15 à 12h.