Paddle Yoga – Cie Canoë Chassezac

paddle yoga ccc chassezac

© CCC

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Esprit Zen, corps tonique, goûtez au Paddle Yoga ! Cette activité de yoga permet de développer détente et équilibre, tonus des muscles profonds et développement de l'énergie interne.

Description

Paddle Yoga : 5 bonnes raisons de pratiquer !
1.Une détente profonde et réparatrice grâce au calme du plan d’eau entouré de nature.
2.Des mouvements simples mais très tonifiants grâce au rééquilibrage permanent.
3.Le développement de la pleine conscience et du calme mental par l’attention simultanée au corps, à la respiration, à l’équilibre et à la détente dans le paysage.
4.L’accroissement de la confiance en soi par l’apprivoisement du mouvement en situation instable.
5.Détox du corps par la respiration, l’activité musculaire, les étirements et le bercement de l’eau.

Hors saison estivale, n’hésitez pas à nous contacter pour réserver.

  • Accueil groupes

Langues parlées

  • Anglais
  • Néerlandais

Disponibilités

Confort / Services

  • Animaux acceptés
  • Animaux acceptés

Tarifs

Adulte : à partir de 20 €
Enfant : à partir de 15 € (à partir de 10 ans).

Moyens de paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Chèque Vacances
  • Espèces

Ouverture

Du 01/07 au 31/08/2019, tous les mercredis à 18h.
Sur réservation.